칭찬습관1 자존감 키우는 일상 속 칭찬법 하루 한 줄의 칭찬이 자존감을 바꾼다우리는 매일 수많은 일을 해냅니다. 때로는 누군가를 돕고, 때로는 혼자 묵묵히 견뎌냅니다. 하지만 그 노력에 대해 스스로에게 따뜻한 말 한마디를 건네는 일은 자주 잊곤 하죠. 자존감은 타인의 평가보다 자신을 바라보는 시선에서 시작됩니다. 일상 속에서 자신을 응원하고 칭찬하는 습관은 우리가 더 단단해지고 따뜻해지는 데 큰 힘이 됩니다. 오늘은 '칭찬'이라는 작지만 강력한 습관을 통해 자존감을 키우는 방법을 함께 살펴보려 합니다. 지금 이 글을 읽는 당신도 충분히 멋진 존재라는 걸 잊지 말아 주세요. 우리 함께 작지만 소중한 변화의 첫 발걸음을 내딛어 보아요.자존감자신을 긍정적으로 바라보는 마음의 힘입니다.칭찬 습관일상 속 자신을 격려하는 긍정의 말입니다. 자존감은 타고나.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음
