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감정코칭3

아이와의 소통력을 높이는 질문 습관 진짜 대화를 이끌어내는 '질문'의 마법부모와 자녀 사이의 소통은 단순한 대화가 아닌, 서로의 마음을 들여다보는 깊이 있는 교감에서 시작됩니다. 하지만 일상 속 바쁜 생활과 반복되는 질문들 속에서 아이는 점점 말문을 닫게 되고, 부모는 왜 대화가 단절되는지 고민하게 됩니다. 이런 상황 속에서 필요한 것은 바로 질문 습관의 변화입니다. 단순히 “오늘 뭐했어?”라고 묻기보다는 “오늘 가장 즐거웠던 순간은 언제였어?”라는 질문 하나만으로도 아이는 자신이 느낀 감정과 경험을 보다 풍부하게 표현하게 됩니다. 이는 아이의 자기표현력을 높여줄 뿐만 아니라, 부모와의 관계를 더욱 견고하게 만들어주는 중요한 열쇠가 됩니다. 아이는 질문을 통해 세상을 배우고, 감정을 정리하며, 타인과의 관계를 형성합니다. 그러므로 우리가 .. 2025. 3. 30.
부모와 아이의 갈등 해결 3단계 접근법 서로를 이해하며 성장하는 부모 자녀 소통법아이와의 갈등은 어느 가정에서나 일어날 수 있는 자연스러운 과정입니다. 그러나 반복되는 갈등은 부모와 자녀 모두에게 정서적인 피로감을 안겨줄 수 있으며, 잘못 대응할 경우 관계의 틈을 넓히는 원인이 될 수 있습니다. 이럴 때일수록 부모의 역할은 갈등을 피하는 것이 아닌, 이를 통해 더 건강한 관계로 나아가는 방향을 모색하는 것에 있습니다. 본 글에서는 실질적인 해결책을 바탕으로 구성된 갈등 해소 3단계 접근법을 통해 감정적으로 격해지는 순간에도 부모로서의 중심을 잃지 않고, 자녀와의 신뢰를 더욱 돈독히 하는 방법을 안내해 드리겠습니다. 반복되는 일상 속에서 작은 실천이 큰 변화를 만들어냅니다. 아이의 마음을 읽고, 공감하고, 함께 해결해 나가는 과정은 부모 자신도.. 2025. 3. 29.
감정 표현을 배우는 유아 감정코칭 놀이 아이의 마음을 여는 첫걸음, 놀이로 시작해요유아기는 아이의 정서 발달에 있어 가장 중요한 시기입니다. 이 시기에 다양한 감정을 어떻게 표현하고 받아들여야 하는지를 배우는 것은 앞으로의 삶에 큰 영향을 미칩니다. 특히 부정적인 감정을 건강하게 해소하고 조절하는 능력은 사회성 발달과도 직결되기 때문에 감정 표현 훈련은 매우 중요합니다. 부모나 보호자가 아이의 감정을 이해하고 반응해 주는 방식이 아이의 감정 인식과 표현에 큰 영향을 줍니다. 아이는 자신의 감정을 말로 표현하기보다는 놀이를 통해 간접적으로 표현하는 경우가 많습니다. 따라서 놀이를 통한 감정코칭은 유아기 정서 발달에 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 오늘은 일상 속에서 쉽고 재미있게 활용할 수 있는 유아 감정코칭 놀이에 대해 소개해 드리겠습니다... 2025. 3. 27.